【室內攀石課程】最近香港天氣炎熱又經常下雨，但又不想宅在家中？不如跟著小編攀石吧！近年越來越多人接觸室內攀石，所以今次小編就來到位於新蒲崗的Just Climb體驗室內攀石及抱石！一邊歎冷氣做運動，一邊享受攀爬樂趣！
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攀石VS抱石分別：
抱石（Bouldering）是由登山所衍生出來的一項運動，除了可以在戶外的大型天然石進行，亦可以在室內的人工抱石場進行。穿上攀石鞋和使用攀石鎂粉，就可以抱石！而抱石通常可在抱石場向上攀登不超過 5 米的牆面，牆面向下的需要有足夠厚度的軟墊。而攀石就需要攀石繩索、安全帶、頭盔、攀石鞋、攀石鎂粉等等的裝備，而且一般會由較高的位置開始攀爬。一起看看以下的室內攀石課程介紹！
📍第一站：Just Climb 室內攀石場
第一站我們就來到Just Climb 室內攀石場！Just Climb 室內攀石場自2011年成立，是香港最多分店的室內攀石場，由前全國攀石冠軍何善揮創立。不如跟住Glide一齊體驗一下室內攀石吧！
參與室內攀石課程的第一步需要先換上攀石鞋，而攀石鞋最好就換上大一個碼。之後就跟著教練做好熱身準備拉個筋，為一會兒的抱石體驗作準備，以防身體拉傷～
Just Climb 室內攀石場的攀石路線使用顏色分了八條路線，分別是V0, V1, V2, V3, V4, V5, V6 和 V7，V0的路線是最簡單，而且石與石之間的間距較小，適合初學者。隨著攀石的經驗的累積和增長，就可以跟著順著Grading Chart往上挑戰！
之後，教練就會教授一些基本的攀石技巧～
掌握基本的技巧後，就可以挑戰初級攀石路線啦！
Just Climb 室內攀石場除了新手抱石班，亦都有小朋友抱石班體驗，小朋友都可以享受攀爬樂趣！
Just Climb室內攀石場收費：
新手抱石班： $398 /全日任攀＋50分鐘教練指導
小朋友試堂：$280 /50分鐘教練指導
Just Climb室內攀石場地址：新蒲崗太子道東706號太子工業大廈地下D室
電話：3561 7868
前往Just Climb室內攀石場：
1. 巴士2A, 14, 15, 16, 24, 26, 27, 28, 29M, 42, 101, 296C, 296P, 796C, 796X (於景泰街下車)
2. 自行駕車可泊於景福街公眾停車場
📍第二站：窩子 – WoZi
上完室內攀石課程，順便去去附近的Cafe吧！窩子位於新蒲崗的小cafe，環境十分舒適，店鋪的設計以懷舊為主，綠色牆身和地磚，配上木質的餐枱，就像昔日的冰室一樣。餐點以輕食為主，有意粉、甜點、咖啡。而窩子的梳乎厘班㦸和咖啡都是必試之一！
地址：新蒲崗仁愛街36號
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