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【直立板課程】 瑜珈初學者都玩得?SUP直立板瑜珈

【直立板課程】SUP (Stand Up Paddle,簡稱SUP)是指直立板。今次會帶大家去SUP直立板瑜珈!直立板瑜珈課程可以讓參與者加強對自己身體了解,配合基本的瑜伽練習,訓練平衡感和專注力,以放鬆的心情享受與大自然融合的時光。今次推介的直立板課程會包括直立板課程的價錢,最後會與大家一起尋找大埔附近的景點,渡過放鬆愜意的一天。

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【大埔獨木舟】大尾篤獨木舟推介-慢遊秘境紅樹林汀三角

【大埔獨木舟】大埔除咗去大尾篤踩單車、行山,仲有咩好玩?炎炎夏日就當然要去玩水上活動,清涼一番!今次Glide會介紹大埔的獨木舟體驗,帶大家慢遊秘境紅樹林汀三角,探索自然生態~有時間仲可以打卡大尾篤的隱世Cafe同去埋大尾篤水壩欣賞日落美景,文末更會有CP值超高的自助BBQ餐廳推介,想知更多詳情就睇埋落去啦!