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【直立板課程】 瑜珈初學者都玩得?SUP直立板瑜珈

【直立板課程】SUP (Stand Up Paddle,簡稱SUP)是指直立板。今次會帶大家去SUP直立板瑜珈!直立板瑜珈課程可以讓參與者加強對自己身體了解,配合基本的瑜伽練習,訓練平衡感和專注力,以放鬆的心情享受與大自然融合的時光。今次推介的直立板課程會包括直立板課程的價錢,最後會與大家一起尋找大埔附近的景點,渡過放鬆愜意的一天。